<

تغذیه

2مطلب موجود می باشد.
کدام غذاها را در دوران بارداری مصرف کنیم و از کدام غذاها باید دوری کرد؟
تغذیه

کدام غذاها را در دوران بارداری مصرف کنیم و از کدام غذاها باید دوری کرد؟


زنان باردار باید اطمینان حاصل کنند که رژیم غذایی آنها مواد مغذی و انرژی کافی را برای رشد مناسب فرزندشان فراهم می کند. آنها همچنین باید اطمینان…

دیر غذا خوردن چه مشکلاتی برای ما ایجاد می کند
تغذیه

دیر غذا خوردن چه مشکلاتی برای ما ایجاد می کند


در مطالعه ای که در مجله  Endocrine Society’s Journal of Clinical Endocrinology & Metabolism به چاپ رسید، نتایج نشان داد که دیر شام خوردن منجر به افزایش…