<

سلامت روان

4مطلب موجود می باشد.
اضطراب چیست
سلامت روان

هر آنچه که باید از اضطراب بدانید


اختلالات ناشی از اضطراب در دسته ی سلامت  بهداشت روان قرار می گیرند. این واکنش منجر به عصبی شدن بیش از حد، ترس، دلهره و نگرانی می…

افسردگی در دوران بارداری: علائم و درمان
سلامت روان

افسردگی در دوران بارداری: علائم و درمان


افسردگی یک بیماری، بهداشت روان است. زنان باردار به دلیل افزایش استرس ، مشکلات مربوط به سلامت جسم، تغییرات هورمونی در بدن و سایر عوامل ، بیشتر…

افسردگی چه تاثیری بر بدن دارد؟
سلامت روان

افسردگی چه تاثیری بر بدن دارد؟


افسردگی یکی از بیماری های جدی می باشد که بسیاری از افراد با آن درگیر هستند یا در بخشی از زندگی خود آن را تجربه کرده اند….

9 راه ساده برای کنترل استرس
پزشکی و سلامت

9 راه ساده برای کنترل استرس


در اواخر دهه 1950، هانس سیلو متخصص غدد برای اولین بار استرس بیولوژیکی را شناسایی کرد. علائم استرس مدتها قبل از این کشف وجود داشته است، اما…